广州福康助孕网
网站banner图片展示
您所在的位置: 主页 > 孕育指南 >
秋季怀孕要预防什么?
来源:http://www.npx168.com  日期:2019-05-24

  在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。

  不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?

  防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

  对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好各种防御。

  预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。

  其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。

  秋季天干物燥,加上孕妇自身的生理特点,更容易出现便秘情况。此时,准妈妈们要适度运动,饮食也要适量,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。养成早晨喝温开水的习惯,如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则易引起流产、早产情况。

  最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。

  生男孩的秘诀(专题):/xysc/huaiyun/snhmj/

  基础体温曲线图(专题):/xysc/huaiyun/jctw/

  孕妇食谱大全(专题):/xysc/huaiyun/yhsp/

  孕妇饮食禁忌(专题):/xysc/huaiyun/yhyszy/

  1、下载 幼师帮手机APP,百万幼师同分享!幼儿教师教学的必备工具!

  2、下载 亿妈汇手机APP,百万妈妈分享育儿经验!妈妈育儿的必备工具!

  3、下载 孕妇宝手机APP,百万孕妇面对面交流!孕妇必备的孕产工具!

 秋季怀孕要预防什么? 4、APP安装方法:手机打开亿师官网( )网页最底端选择客户端安装!

  5、关注"幼儿园教育"微信平台,在微信上-添加朋友-公众号-输入"幼师帮"-关注带有幼师帮图标平台

  6、关注"婴幼儿教育网“微信平台,在微信上-添加朋友-公众号-输入"婴幼儿教育网"(微信号 qq23419676)

  7、加我微信:qq835226297(每天分享幼教资源) 联系QQ:2870247344(注明幼师身份) 幼师Q群:107616762 (注明信息来源及幼儿园名称)